wah,sama dong.saya sudah stop 22tahun,mulai nepok dari lebaran kemarin.iseng ga ada kegiatan bawa anak anak sewa lapangan.eh..koq masih bisa? udah deh jadi nagih.Originally Posted by newman
Umur kita sama Hu
Setelah vakum selama 10 tahunan, akhirnya 4 tahun lalu mulai nepok lagi, dan setelah itu gitu deh...jadi mintonholic, sekarang 3 x seminggu, kadang masih ditambah 1x lagi ngelatih ponakan.
Kita patut bersyukur Hu, kalo punya olahraga yg kita sukai, banyak orang ga punya yg bikin mereka malas olahraga. Yg penting jangan over saja, harus ada istirahatnya, faktor usia ....
Reply With Quote