Glucosamine

[CetZz]

Salam..

Suhu2 sy mau minta pendapat, apakah perlu kt sebagai pemaen yang lmyn rutin nepok mengkonsumsi supplement untuk sendi (glucosamine)? kira2 frekuensi permaenan 3x-4x max seminggu..

sya pribadi pernah ngalamin cidera wrist kanan n lutut kiri.. maupun ga parah tp sy pikir untuk pencegahan, sy konsumsi kalo hari pas maen aj..

gimn pendapat para suhu?

contoh yang mudah di temui di pasaran.. Viostin


maaf kalau sudah pernah di post sblm ny..

[firdaus-san]

Salam..

Suhu2 sy mau minta pendapat, apakah perlu kt sebagai pemaen yang lmyn rutin nepok mengkonsumsi supplement untuk sendi (glucosamine)? kira2 frekuensi permaenan 3x-4x max seminggu..

sya pribadi pernah ngalamin cidera wrist kanan n lutut kiri.. maupun ga parah tp sy pikir untuk pencegahan, sy konsumsi kalo hari pas maen aj..

gimn pendapat para suhu?

contoh yang mudah di temui di pasaran.. Viostin


maaf kalau sudah pernah di post sblm ny..

Bismillah.
kenali dulu suhu efek samping nya ...
Efek Samping Glucosamine
Bagi penderita diabetes, sebaiknya memeriksakan kondisi gula darahnya secara rutin saat mengkonsumsi Glucosamine, dikarenakan Glucosamine dapat mengakibatkan insulin menjadi kurang efektif.
Glucosamine dapat mengakibatkan naiknya tekanan darah dan kolesterol, maka konsultasikan dan cek kolesterol dan tekanan darah anda secara rutin saat mengkonsumsi glucosamine.
Selain itu efek yang bisa ditimbulkan dalam mengkonsumsi Glucosamine dan Chondroitin adalah mual, diare atau konstipasi, mulas dan sering membuang gas.
CMIIW.

[steve2010]

efek samping yang paling terasa ...... biking kantong bolong ..... apalagi merk viostin DS.... mahalllll

[azis]

Kalau saya lebih seneng pakai yang alami, ikan gabus dan teripang
Lebih enak dan mestinya lebih minim efek samping ke kesehatan

[firdaus-san]

Kalau saya lebih seneng pakai yang alami, ikan gabus dan teripang
Lebih enak dan mestinya lebih minim efek samping ke kesehatan

Nek misale dignti lele iso ra yo? Hahaha

[CetZz]

Bismillah.
kenali dulu suhu efek samping nya ...
Efek Samping Glucosamine
Bagi penderita diabetes, sebaiknya memeriksakan kondisi gula darahnya secara rutin saat mengkonsumsi Glucosamine, dikarenakan Glucosamine dapat mengakibatkan insulin menjadi kurang efektif.
Glucosamine dapat mengakibatkan naiknya tekanan darah dan kolesterol, maka konsultasikan dan cek kolesterol dan tekanan darah anda secara rutin saat mengkonsumsi glucosamine.
Selain itu efek yang bisa ditimbulkan dalam mengkonsumsi Glucosamine dan Chondroitin adalah mual, diare atau konstipasi, mulas dan sering membuang gas.
CMIIW.

Make sense suhu.. karena "Gluco" pada dasar ny pasti gula

Sampai skrg sudah mpir 1 minggu konsumsi.. 1 strip blm habis, blm ad terasa efek samping yg suhu jelasin di atas..

efek samping yang paling terasa ...... biking kantong bolong ..... apalagi merk viostin DS.... mahalllll

1 strip ny di jual di apotek lokalan Rp 35k.. bener jg, terasa di kantong suhu

Kalau saya lebih seneng pakai yang alami, ikan gabus dan teripang
Lebih enak dan mestinya lebih minim efek samping ke kesehatan

alternatif alami yang di saranin temen ku yang dokter.. katany bole konsumsi alpukat / ikan2 kecil sejenis teri.. cuma ga tau apa fungsi2 ny.. cuma tau roso ne uenak

[azis]

Nek misale dignti lele iso ra yo? Hahaha

Nggak bro, ikan gabus beda jauh dengan lele. Ikan gabus termasuk jenis ikan yang tidak berbahaya juga buat yang kolesterolnya tinggi.

[firdaus-san]

Nggak bro, ikan gabus beda jauh dengan lele. Ikan gabus termasuk jenis ikan yang tidak berbahaya juga buat yang kolesterolnya tinggi.

woh.... siap suhu....

[tepokbahagia]

prnah denger kata dokter klo utk glucosamine itu sebaik nya dikonsumsi klo umur uda diatas 40, karena klo dibawah umur 40 itu ga perlu.

CMIIW

[bushman]

prnah denger kata dokter klo utk glucosamine itu sebaik nya dikonsumsi klo umur uda diatas 40, karena klo dibawah umur 40 itu ga perlu.

CMIIW

kalau ada keluhan sebaikny di coba....tmn maen ane yg 40an rutin komsumsi glucosamine..efekny mnrt dia persendian jd ng ngilu menyiksa lg

[tepokbahagia]

kalau ada keluhan sebaikny di coba....tmn maen ane yg 40an rutin komsumsi glucosamine..efekny mnrt dia persendian jd ng ngilu menyiksa lg

iya sih

cuma memang nubi perlu sedikit jaga2 buat konsumsi, selain umur nubi yg masih muda juga nubi ada keturunan kencing manis

[amri_acen]

Bismillah.
kenali dulu suhu efek samping nya ...
Efek Samping Glucosamine
Bagi penderita diabetes, sebaiknya memeriksakan kondisi gula darahnya secara rutin saat mengkonsumsi Glucosamine, dikarenakan Glucosamine dapat mengakibatkan insulin menjadi kurang efektif.
Glucosamine dapat mengakibatkan naiknya tekanan darah dan kolesterol, maka konsultasikan dan cek kolesterol dan tekanan darah anda secara rutin saat mengkonsumsi glucosamine.
Selain itu efek yang bisa ditimbulkan dalam mengkonsumsi Glucosamine dan Chondroitin adalah mual, diare atau konstipasi, mulas dan sering membuang gas.
CMIIW.

info yg sangat bermutu

[firdaus-san]

Make sense suhu.. karena "Gluco" pada dasar ny pasti gula

Sampai skrg sudah mpir 1 minggu konsumsi.. 1 strip blm habis, blm ad terasa efek samping yg suhu jelasin di atas..

[azis]

Kalau saya coba minum ekstrak ikan gabus kok cocok. Bentuk kapsul, nama produknya glucobumin. Recovery sehabis badminton marathon cepet hilang lelahnya. Sekaligus ada ekstrak tripang emas sehingga ada globulin (untuk recovery) dan glucosamine sekaligus. Sebelum nemu itu biasanya saya pakai vitamin B komplek. Meski kapsul itu nggak secepat vitamin B komplek, saya lebih seneng yang herbal semacam itu.

[Farrel]

Kalau saya coba minum ekstrak ikan gabus kok cocok. Bentuk kapsul, nama produknya glucobumin. Recovery sehabis badminton marathon cepet hilang lelahnya. Sekaligus ada ekstrak tripang emas sehingga ada globulin (untuk recovery) dan glucosamine sekaligus. Biasanya saya pakai vitamin B komplek. Meski kapsul itu nggak secepat vitamin B komplek, saya lebih seneng yang herbal semacam itu.

Belinya dimana suhu ?
saya tertarik karena sering sekali mengalami cidera pada lutut.

[azis]

Belinya dimana suhu ?
saya tertarik karena sering sekali mengalami cidera pada lutut.

Saya juga nggak tahu belinya dimana. Cuma dibelikan sama istri, nitip ke temen dia

[jurix]

Kalau saya coba minum ekstrak ikan gabus kok cocok. Bentuk kapsul, nama produknya glucobumin. Recovery sehabis badminton marathon cepet hilang lelahnya. Sekaligus ada ekstrak tripang emas sehingga ada globulin (untuk recovery) dan glucosamine sekaligus. Sebelum nemu itu biasanya saya pakai vitamin B komplek. Meski kapsul itu nggak secepat vitamin B komplek, saya lebih seneng yang herbal semacam itu.

Nah ini...

Sudah pernah nyoba dikasih temen, bener kata suhu azis, recoverynya cepet,,capek dan lelah nya cepat hilang...cmn sayang nya ane ga tanya beli dimana..keduluan si temen pindah lampung

[azis]

Bismillah.
kenali dulu suhu efek samping nya ...
Efek Samping Glucosamine
Bagi penderita diabetes, sebaiknya memeriksakan kondisi gula darahnya secara rutin saat mengkonsumsi Glucosamine, dikarenakan Glucosamine dapat mengakibatkan insulin menjadi kurang efektif.
Glucosamine dapat mengakibatkan naiknya tekanan darah dan kolesterol, maka konsultasikan dan cek kolesterol dan tekanan darah anda secara rutin saat mengkonsumsi glucosamine.
Selain itu efek yang bisa ditimbulkan dalam mengkonsumsi Glucosamine dan Chondroitin adalah mual, diare atau konstipasi, mulas dan sering membuang gas.
CMIIW.

Mestinya kalau diabetes konsumsinya harus dibarengi yang lain
Pernah mendapat penjelasan dari dokter bahwa sebenarnya penderita diabetes itu tidak bisa mencerna protein (hampir semuanya lari ke urine) sehingga luka nggak sembuh-sembuh dll. Dokter bilang harus banyak mengkonsumsi bahan yang kaya omega 3 dan omega 9 untuk membantu mengikat sel dalam mencerna protein. Dengan cara ini nggak sekedar kadar gula yang dikontrol tapi ada usaha perbaikan kondisi tubuhnya (untuk recovery, penyembuhan luka, dll)

[robobobot]

Nubie bantu jawab ya

Untuk Glukosamine sama diabetes itu sebetulnya sama-sama bersumber dari glukosa. namun keduanya bekerja di sisi yang berbeda, kadang glukosamin dianggap penyebab orang jadi diabetes. Padahal sebetulnya tidak. Glukosamine aman kok di konsumsi sama orang yang diabetes, namun harus dikonsumsi sesuai dengan dosis, dan harus dicek juga apakah ada obat lain yang saling bentrok.

Untuk merek suplemen sendi yang ada dipasaran dan masuk TV : Osteokom, Viostin, Welmove.

Untuk komposisi paling lengkap : Osteokom (Glukosamine + kondroitin + MSM)
Umum ditemukan : Viostin (Glukosamine + kondroitin)
Murah : Welmove (Glukosamine + kondroitin)

Kalau saya pribadi bakal milih Osteokom, Mungkin di pasaran ada merek yang lebih murah, cuma kalau bagi saya harga itu gak bohong

Untuk viostin sama welmove berbau seperti vanilla, nah untuk Osteokom aneh sendiri, baunya amis seperti ikan. Mungkin ada perbedaan bahan baku dalam pembuatan tiap suplemen sendi, ada yang dari tulang sapi, ikan besar, atau sintetis.

Semoga info ini membantu

[Commander]

Ada yg alami, makan kalang kaling kalo ga salah, itu bagus buat sendi2