Buat pemanasan sebelum main lah yaaa, ahihihihi
Buat pemanasan sebelum main lah yaaa, ahihihihi
Maaf maen jd sesak nafas kalo merokok dl
bukan perokok, and kayaknya gak niat ikutan jadi perokok. Liat temen ane yg perokok baru 2 set udah ngos-ngosan, ngenes liatnya.
Ane gak pernah ngerokok gan, soalnya dari kecil ampe sekarang di lingkungan ane jarang ada yg ngerokok. Meskipun ada di pergaulan seusia, tapi ane gak pernah ingin mencoba ngerokok.
ngerokok gpp silahkan asal asapnya jgn kemana mana
dulu sempat merokok..ternyata utk fisik menurunn..karena nafas berasa panass
Sudah berhenti merokok lama..
Alhamdulillah tetap menjaga diri dari rokok . Tapi tetap aja jadi perokok pasif karena lingkungan kawan-kawan banyak yang merokok
4-5 thn lalu sy perokok
tp sampai skrg, sy tdk suka ada asap rokok saat dlm gedung apalagi gor badminton
bikin sesak napas dan pusing kepala 😁
rokok lmyan membuat pernafasan kurang kuat
logika nya ngerokok bikin nafas pendek, tp ga jg ya kenyataan nya, ane dan tmn2 ane kuat2 aja untung nya
Sharing pengalaman ku yang baru berhenti rokok 1 tahun 4 bulan
yang paling terasa sebenernya 2 hal dari berhenti ngasep
- yg pertama soal dompet.. jadi hemat jauh ketimbang jajan rokok mulu, secara dulu mulai rokok dari jaman2 SMP sampe setahun yang lalu -+ 25 tahun ngerokok (1 hari bisa 1-2 bungkus). jadi bisa di sisihin buat kebutuhan baby di rumah
- yg kedua kesehatan, dari nafas lebih lega.. bangun pagi ga banyak dahak dan batuk2 ga karuan, di bawa nepok juga terasa lebih enteng & ga ngap2an ga mudah cape
saran saya pribadi, alangkah baiknya kalau bisa stop.. memang efeknya ga terasa sekarang tapi bisa jadi kedepan, ajal Tuhan yang tau tapi kita berusaha sebaik kita buat mencegah
selamat, udah ga ngerokok lebih dari setaun udah aman, saya belum bisa karna rokok seperti ritual sebelum menjalani aktifitas
les bahasa inggris online bersama guru native dan lokal profesional
Ane rokok, tapi napas masih kuat2 aja. Malah banyak temen yg ga rokok tapi napasnya lebih ngos2an
Linting dewe agak bisa ngontrol sehari jadi 2-4 batang, agak loncah dikit skrg heheheheh