Mau tanya suhu/master, smah q ko masih pelan ya alias gak tajem, masih gampang dikembalikan, padahal :
- latihan otot pke barbel tiap pagi (1 th terakhir)
- latihan folos pke barbel tiap pagi (1 th terakhir)
- skiping tiap pagi (6 bulan terakhir)
- pake raket high end
- pake senar high end
- pake sepatu high end
- pake tas high end
- posisi smash jg sudah benar (kata tmn ku)
- posisi jump smash jg sudah benar (kata tmn ku)
- tumpuan kaki jg udh benar (kata tmn ku)
Trs apa yg salah dan apa yg kurang ya, sehingga smash q masih hambar alias pelan binti gak tajem. Mohon masukan suhu2 dan master2, mungkin aja ada ilmu/teknik baru yg bs jadi masukan buat saya. Suwun
Salam Nambah konco nambah rejeki
Mau tanya suhu/master, smah q ko masih pelan ya alias gak tajem, masih gampang dikembalikan, padahal :
- latihan otot pke barbel tiap pagi (1 th terakhir)
- latihan folos pke barbel tiap pagi (1 th terakhir)
- skiping tiap pagi (6 bulan terakhir)
- pake raket high end
- pake senar high end
- pake sepatu high end
- pake tas high end
- posisi smash jg sudah benar (kata tmn ku)
- posisi jump smash jg sudah benar (kata tmn ku)
- tumpuan kaki jg udh benar (kata tmn ku)
Trs apa yg salah dan apa yg kurang ya, sehingga smash q masih hambar alias pelan binti gak tajem. Mohon masukan suhu2 dan master2, mungkin aja ada ilmu/teknik baru yg bs jadi masukan buat saya. Suwun
Salam Nambah konco nambah rejeki
Wah, sama mas yono. Ni masalah ane jg. Tapi latihan wrist lbh sering skrg pakek powerball, krn ga berat2 amat. Padahal udah pakek raket yg katae bomber dan msuk kategori high end, tapi justru cemes tetep pelan, bahkan lbh pelan skrg dibanding dulu saat pakek raket murmer. Ga tau, kayaknya ga begitu bisa ngehandle raket high end deh. Raket high end kayake baru keluar potensinya di pakek pemain dg skill udah bagus. Tapi ane jg ber asumsi, mgkin mas yono punya masalah yg sama dg ane, tubuh kita kurang proposional untuk menghasilkan power yg jitu, terakhr ngukur, tinggi 166,5 dan berat 50kg, udah naik dr yg biasanya 48kg.
Ini asumsi pribadi, tapi mungkin cara smash ane ga bener, pegang grip jg ga bener. Kalo ini ane ga ada yg ngecek.
maaf itu problem ane juga, tp kalo boleh sharing saya inget banget mang asep suharno pelatih vietnam dulu sering banget stop pemain pelatnas vietnam buat ngingetin kalo smash dan mukul yang paling penting ledakan saat impact.....saya menafsirkan harus ada pecutan, semoga membantu
maaf itu problem ane juga, tp kalo boleh sharing saya inget banget mang asep suharno pelatih vietnam dulu sering banget stop pemain pelatnas vietnam buat ngingetin kalo smash dan mukul yang paling penting ledakan saat impact.....saya menafsirkan harus ada pecutan, semoga membantu
ini yg ga paham suhu siss, ngelakuin pecutan itu gmn caranya, maklum nubie . Bisa tolong dijelasin tekniknya.
Mau tanya suhu/master, smah q ko masih pelan ya alias gak tajem, masih gampang dikembalikan, padahal :
- latihan otot pke barbel tiap pagi (1 th terakhir)
- latihan folos pke barbel tiap pagi (1 th terakhir)
- skiping tiap pagi (6 bulan terakhir)
- pake raket high end
- pake senar high end
- pake sepatu high end
- pake tas high end
- posisi smash jg sudah benar (kata tmn ku)
- posisi jump smash jg sudah benar (kata tmn ku)
- tumpuan kaki jg udh benar (kata tmn ku)
Trs apa yg salah dan apa yg kurang ya, sehingga smash q masih hambar alias pelan binti gak tajem. Mohon masukan suhu2 dan master2, mungkin aja ada ilmu/teknik baru yg bs jadi masukan buat saya. Suwun
Salam Nambah konco nambah rejeki
Mungkin memang lawannya punya nama LYD, YYS, SBC ato KSH
Gimana kalau mastah LinDan bikin pideo cemesannya dari beberapa sudut dan di upload di you tu be dot com biar lebih gampang bayangin seberapa hambar dan gak tajem nya level mastah LinDan
maaf itu problem ane juga, tp kalo boleh sharing saya inget banget mang asep suharno pelatih vietnam dulu sering banget stop pemain pelatnas vietnam buat ngingetin kalo smash dan mukul yang paling penting ledakan saat impact.....saya menafsirkan harus ada pecutan, semoga membantu
sebenarnya cemesan suhu lindan dah kenceng barangkali, dah sesuai ama level suhu yg udah kelas seeded apa lgi liat parameter aka lampiran suhu lindan,semua dah mendukung.
cuma kbetulan musuhnya tembok cina,atau penempatan smeshnya dititik yg mudah dikembalikan.
kalo liat di yutup MD itu cemesan pemain pro gak kurang kenceng apa lgi,kyak gledek
tapi liat yg balikin santai aja..
saya kalo lgi dpet lawan eks anak club nyemeshnya kyak ibu2 pkk, tapi kalo lawannya selevel nubie, hehhehe baru berasa kenceng,soalnya g balik cocknya
Salah satu pelatih badminton di Gor tempat saya latihan, katanya latihan pukulan lob-lob bulan dulu.. Lob yg tinggi dan jatuhnya shuttlecock hampir tegak lurus (bukan lob serang),, tapi entah kenapa.. dengan latihan pukulan2 lob bulan,. smash jadi kenceng.. saya pernah latihan angkat barbel 2-5kg-an.. hasilnya gak ngaruh ke power smash.. yg ada siku tangan saya jadi ngilu pas smash..:) Cobain deh mukul lob bulan 3 menit.. trus lanjut nyoba smash.. sapa tahu ampuh..
hoax nih suhu ane, jelas2 sering juara tebar masa smash gak kencang
sy klu juara 1 pst disebabkan krn dapat partner raja smah ky cemesan maut atau cristojun
Originally Posted by bajebo
Wah, sama mas yono. Ni masalah ane jg. Tapi latihan wrist lbh sering skrg pakek powerball, krn ga berat2 amat. Padahal udah pakek raket yg katae bomber dan msuk kategori high end, tapi justru cemes tetep pelan, bahkan lbh pelan skrg dibanding dulu saat pakek raket murmer. Ga tau, kayaknya ga begitu bisa ngehandle raket high end deh. Raket high end kayake baru keluar potensinya di pakek pemain dg skill udah bagus. Tapi ane jg ber asumsi, mgkin mas yono punya masalah yg sama dg ane, tubuh kita kurang proposional untuk menghasilkan power yg jitu, terakhr ngukur, tinggi 166,5 dan berat 50kg, udah naik dr yg biasanya 48kg.
Ini asumsi pribadi, tapi mungkin cara smash ane ga bener, pegang grip jg ga bener. Kalo ini ane ga ada yg ngecek.
tinggi tersebut msh ideal mas, saya malah cm 159 cm itupun kotor ( kalau pas lg gondrong rambut y) kalau cukur mjd 157 cm berat cuma 48 kg, jd klu wkt jump smash kata tmnku kaya kancil lompat
Originally Posted by Siss
maaf itu problem ane juga, tp kalo boleh sharing saya inget banget mang asep suharno pelatih vietnam dulu sering banget stop pemain pelatnas vietnam buat ngingetin kalo smash dan mukul yang paling penting ledakan saat impact.....saya menafsirkan harus ada pecutan, semoga membantu
yg saya bold, maksud y apa ya suhu mklum gak tau bahasa inggris dan mau tanya gmn cara melatih / teknik latihan pecutan/ledakan
Originally Posted by pemula1975
masalah sy juga:)
ayo belajar bersama suhu
Originally Posted by tepokbahagia
nubi ikut mantau para suhu
oh iya , ane perna dapet "bisikan" katanya klo smash itu bukan butuh power tapi butuh speed ayunan tangan
cara melatihnya gmn ya suhu....
Originally Posted by jualkaos2010
Mungkin memang lawannya punya nama LYD, YYS, SBC ato KSH
Gimana kalau mastah LinDan bikin pideo cemesannya dari beberapa sudut dan di upload di you tu be dot com biar lebih gampang bayangin seberapa hambar dan gak tajem nya level mastah LinDan
yg dibold saya blm paham suhu bs dijelaskan scara specifik
Originally Posted by djemparink
sebenarnya cemesan suhu lindan dah kenceng barangkali, dah sesuai ama level suhu yg udah kelas seeded apa lgi liat parameter aka lampiran suhu lindan,semua dah mendukung.
cuma kbetulan musuhnya tembok cina,atau penempatan smeshnya dititik yg mudah dikembalikan.
kalo liat di yutup MD itu cemesan pemain pro gak kurang kenceng apa lgi,kyak gledek
tapi liat yg balikin santai aja..
saya kalo lgi dpet lawan eks anak club nyemeshnya kyak ibu2 pkk, tapi kalo lawannya selevel nubie, hehhehe baru berasa kenceng,soalnya g balik cocknya
ow iya jangan2 ini masalahnya ya masuk akal tp kadang saya jg dapat musuh yg dibawah saya jg mereka dg mudahnya mengembalikan smashan saya, wlupun smashan saya udh jump smash berkali kali yampe
Originally Posted by aldow82
Salah satu pelatih badminton di Gor tempat saya latihan, katanya latihan pukulan lob-lob bulan dulu.. Lob yg tinggi dan jatuhnya shuttlecock hampir tegak lurus (bukan lob serang),, tapi entah kenapa.. dengan latihan pukulan2 lob bulan,. smash jadi kenceng.. saya pernah latihan angkat barbel 2-5kg-an.. hasilnya gak ngaruh ke power smash.. yg ada siku tangan saya jadi ngilu pas smash..:) Cobain deh mukul lob bulan 3 menit.. trus lanjut nyoba smash.. sapa tahu ampuh..
ok suhu mksh udh berbagi ilmu, segera akan saya praktekan, dan segera akan saya share hasilnya
yg dibold saya blm paham suhu bs dijelaskan scara specifik
Ane menduga kalau mastah LinDan itu yg pake baju Lining merah yah.
Yang masalah bukan teknik smash nya mastah. Buktinya ada 1 jump smash dan tekniknya udah bagus, hasilnya pun sangat mematikan, kenceng dan sudutnya juga nukik
Yg masalah adalah footworknya (selain dari 1 jump smash diatas), jadi pada saat nyemes posisi kurang ideal untuk nyemes (di video ada saat bola nanggung di depan net, tapi cemesan rada datar dan kurang kencent), kok ada di atas kepala, harusnya ada sedikit di depan kepala (sudt 5-10 derajat).
Latihan buat memperbaiki footwork:
Yg ini bukan spesifik buat tepokbulu, jadi dimodifikasi aja mastah, buat kombinasi pergerakan kaki seperti pergerakan footwork tepokbulu, terutama untuk gerakan mundur untuk menjangkau kok saat mau nyemes.
Soal pronation udah bener kog, itu di foto kan posisi daun raket udah kebuka mengarah keluar, nah pas mau bersentuhan dengan kok, pergelangan tangan tinggal di puter biar itu daun raket jadi ngadep ke dalam.
Salah satu pelatih badminton di Gor tempat saya latihan, katanya latihan pukulan lob-lob bulan dulu.. Lob yg tinggi dan jatuhnya shuttlecock hampir tegak lurus (bukan lob serang),, tapi entah kenapa.. dengan latihan pukulan2 lob bulan,. smash jadi kenceng.. saya pernah latihan angkat barbel 2-5kg-an.. hasilnya gak ngaruh ke power smash.. yg ada siku tangan saya jadi ngilu pas smash..:) Cobain deh mukul lob bulan 3 menit.. trus lanjut nyoba smash.. sapa tahu ampuh..
wah patut dicoba nih..tp nubie juga mengalami hal yang sama..mgkn juga faktor usia jadi tenaga sudah ngak seperti masih abg
Originally Posted by Siss
maaf itu problem ane juga, tp kalo boleh sharing saya inget banget mang asep suharno pelatih vietnam dulu sering banget stop pemain pelatnas vietnam buat ngingetin kalo smash dan mukul yang paling penting ledakan saat impact.....saya menafsirkan harus ada pecutan, semoga membantu
ledakan..nubie setuju banget nih..keliatannya mudah tapi prakteknya perlu latihan yg rutin..
ada beberapa temen nubie yg pukulannya seperti ini..meledak-ledak..baik waktu smash ataupun lob panjang kebelakang..
yang pasti perlu wrist yang kuat serta ayunan lengan yg mumpuni..gabungan keduanya menghasilkan ledakan yg luar biasa
Ane menduga kalau mastah LinDan itu yg pake baju Lining merah yah.
Yang masalah bukan teknik smash nya mastah. Buktinya ada 1 jump smash dan tekniknya udah bagus, hasilnya pun sangat mematikan, kenceng dan sudutnya juga nukik
Yg masalah adalah footworknya (selain dari 1 jump smash diatas), jadi pada saat nyemes posisi kurang ideal untuk nyemes (di video ada saat bola nanggung di depan net, tapi cemesan rada datar dan kurang kencent), kok ada di atas kepala, harusnya ada sedikit di depan kepala (sudt 5-10 derajat).
Latihan buat memperbaiki footwork:
Yg ini bukan spesifik buat tepokbulu, jadi dimodifikasi aja mastah, buat kombinasi pergerakan kaki seperti pergerakan footwork tepokbulu, terutama untuk gerakan mundur untuk menjangkau kok saat mau nyemes.
Soal pronation udah bener kog, itu di foto kan posisi daun raket udah kebuka mengarah keluar, nah pas mau bersentuhan dengan kok, pergelangan tangan tinggal di puter biar itu daun raket jadi ngadep ke dalam.
Semoga bermanfaat
sumpah DEMI ALLAH itu foto saya suhu
betul suhu beberapa x saya pernah dibilangin sama temen2 sesepuh FTB Jatim wkt Tebar, kata temen2 kalau teknik smash saya udah bagus dan benar cm cara pengambilan bola / moment saat memukul bolanya yang salah, maksud y gini. saya selalu mukul bolanya selalu pas diatas kepala saya, harusnya yg benar mungkin sesuai yg diutarakan suhu, harus mundur beberapa cm untuk menghimpun hentakan/ ledakan kekuatan/biar ayunannya lebih kuat.
ok mksh suhu udh ksh video perihal latihan langkah, tak liat2 ko kaya latihan teknik sepakbola ya suhu tp ok lah apa salahnya dicoba.... siapa tau ada perubahan, saya akan cb praktekan... skl lg mksh suhu
Originally Posted by DriQ
WOoowwww...
keren banget suhu Yono
mas hendrik bs aja pst ane msh kalah jauh lah sama sampean
SMASH ku ko Masih Pelan ya?...
Reply With Quote
Originally Posted by Lin Dan
. Bisa tolong dijelasin tekniknya.
