karena eke kuli kasar tiap ari megang palu n obeng so gk da waktu latihan yg bener.yg ada cuma membayangkan pas ngayun palu seperti nyemes n pas megang obeng,muter ny kayak latihan wirst
but,efek ny diketawai teman2 seprofesi.apes dh
---------------------------------------
MAN JADDA WA JADA
"Aku tetap akan menjadi aku.
Dan jika kamu lebih baik dari aku,
aku akan melihatmu,
belajar darimu,
hingga nanti aku akan menjadi aku yang lebih baik darimu dan lebih baik dari aku yang saat ini.
Karena aku adalah aku yang selalu lebih baik dari aku ataupun kamu."
Salam, Sang Pembelajar
Berfikir POSITIF
---------------------------------------
MAN JADDA WA JADA
"Aku tetap akan menjadi aku.
Dan jika kamu lebih baik dari aku,
aku akan melihatmu,
belajar darimu,
hingga nanti aku akan menjadi aku yang lebih baik darimu dan lebih baik dari aku yang saat ini.
Karena aku adalah aku yang selalu lebih baik dari aku ataupun kamu."
Salam, Sang Pembelajar
Berfikir POSITIF
kalau aku pengalaman pribadi lebih sering latihan shadow n latihan mukul kok lawan tembok menggunakan raket beban or raket squash,itu lebih banyak membantu melatih footwork ma lengan...tp jangan terlalu terforsir karena bisa bikin otot2 kita sakit.cukup 10-15 menit per sesi.
soal penampilan emang agak meragukan, tapi kalo udah coba sekitar 5menit baru berasa..
tangan jadi kenceng semua..
lagi latihan backhand dari ujung lapangan kiri ke ujung lapangan kanan kyknya pukulan masih belum cukup kuat
Apa yaaaa..gak ad yg spesial,,
Stuja...!! Susah banget emang. Lebih susah drpd jump smash malah. Akhirnya malah dibikin jadi drop lurus ato silang tu backhand-nya. Pilihannya jadi tinggal 3: kurang tenaga = nyangkut (atau bahkan ga naik ke net <-- biasanya gara2 kehalang partner pas main double), nanggung = digebuk lawan atau masuk dengan posisi yg menyulitkan lawan. Tapi sayang lebih sering kasus yg ke-2
Well, klo saya mungkin drive x ya? Walopun jadi sring cedera di wrist. Secara selebrasi kadang agak datar. Walopun klo yg pada main kebetulan tipikal lawak on the match, ya paling bentar2 ngakak trus guling2 di lapangan. Mungkin signature saya bisa melambangkannya.
Wassalam..
I'm always or with and
That's why i could love Badminton.. So, what about you?
backhand drive
kedut
ane sendiri nggak niat n ga sengaja model begini, tp emang sering bisa bikin lawan yg lebih tinggi skillnya jadi repot
Last edited by R.Alfatta; 15 Jan 2013 at 01:00.
semua pukulan gw membanggakan..jab, hook, chudan tsuki, jodan.....eh sorry...
semua pukulan lumayan memuaskan gw, karena maennya dengan semangat
*bagi gw pribadi
tapi kadang2 jg memalukan sih...
ez7jd9ra5co4 : pukulan apaan nih?